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	<title>Blutzuckerspiegel Blog - Lebens-Retter</title>
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	<description>Lebens-Retter eine Bewegung, die bewegt</description>
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	<title>Blutzuckerspiegel Blog - Lebens-Retter</title>
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		<title>Cholesterin + Blutzucker: So erreichst Du gute Cholesterin-Zielwerte bei Diabetes</title>
		<link>https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/diabetes-was-senkt-blutzucker-und-cholesterin</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Offel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Sep 2024 07:26:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blutzuckerspiegel]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Cholesterin und Blutzucker hängen enger zusammen, als Du vielleicht denkst. In diesem Artikel zeigen wir Dir, wie Du Deine Cholesterinwerte bei Diabetes Typ 2 verbessern kannst.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/diabetes-was-senkt-blutzucker-und-cholesterin">Cholesterin + Blutzucker: So erreichst Du gute Cholesterin-Zielwerte bei Diabetes</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.lebens-retter.org">Lebens-Retter</a>.</p>
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		<title>Glykämische Last &gt; einfach erklärt + Tabelle mit Werten</title>
		<link>https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/glykaemischer-index-vs-glykaemische-last-tabelle</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Offel]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Jul 2023 09:56:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blutzuckerspiegel]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Diabetes-Hilfe:  Unterschied zwischen Glykämischer Last + Glykämischem Index. Warum die Glykämischer Last in vielen Fällen deutlich besser ist? Wissen für Dich um den Blutzucker stabiler zu halten.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/glykaemischer-index-vs-glykaemische-last-tabelle">Glykämische Last &gt; einfach erklärt + Tabelle mit Werten</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.lebens-retter.org">Lebens-Retter</a>.</p>
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		<title>Blutzucker und Lebensmittel: glykämischer Index (GI) &gt;Tabelle für Diabetiker</title>
		<link>https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/blutzucker-lebensmittel-glykamischer-index-tabelle-diabetes</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Offel]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Jun 2023 05:56:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blutzuckerspiegel]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Finde schnell heraus, welche Lebensmittel den Blutzucker leicht, mittel und stark erhöhen.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/blutzucker-lebensmittel-glykamischer-index-tabelle-diabetes">Blutzucker und Lebensmittel: glykämischer Index (GI) &gt;Tabelle für Diabetiker</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.lebens-retter.org">Lebens-Retter</a>.</p>
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		<title>Achtung Risiko: Sport bei akut hohem Blutzucker besser meiden</title>
		<link>https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/warum-kein-sport-bei-hohem-blutzucker</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Offel]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Jun 2023 07:43:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blutzuckerspiegel]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Sport mit hohem Blutzuckerspiegel kann einige ernsthafte Risiken mit sich bringen.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/warum-kein-sport-bei-hohem-blutzucker">Achtung Risiko: Sport bei akut hohem Blutzucker besser meiden</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.lebens-retter.org">Lebens-Retter</a>.</p>
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		<title>Nachts Blutzucker senken! Abend-Ritual hilft beim Runterkommen</title>
		<link>https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/was-senkt-den-blutzucker-uber-nacht</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Offel]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Jun 2023 05:22:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blutzuckerspiegel]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Gute Ernährung und Bewegung sind gut. Aber auch Stress-Abbau und ein guter Schlaf sind extrem wichtig. Nachts zu hoher Blutzucker muss nicht sein.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/was-senkt-den-blutzucker-uber-nacht">Nachts Blutzucker senken! Abend-Ritual hilft beim Runterkommen</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.lebens-retter.org">Lebens-Retter</a>.</p>
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		<title>Tabelle: Blutzucker[shy]senkende Lebensmittel &gt; Lebens-Retter Wissen</title>
		<link>https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/blutzuckersenkende-lebensmittel-tabelle</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Offel]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Jun 2023 07:02:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blutzuckerspiegel]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Zuckerwerte natürlich senken - ohne Medikamente. Wir stellen Dir geeignete Lebensmittel vor.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/blutzuckersenkende-lebensmittel-tabelle">Tabelle: Blutzucker[shy]senkende Lebensmittel &gt; Lebens-Retter Wissen</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.lebens-retter.org">Lebens-Retter</a>.</p>
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			<media:title type="html">Blutzuckersenkende Lebensmittel - große Tabelle!</media:title>
			<media:description type="html">Lebens-Retter Wissen: Erfahre mehr über eine blutzuckersenkende Ernährung. Mach es zu Deiner Routine Lebensmittel zu essen, die den Zucker senken.</media:description>
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		<title>Diabetes &#038; Blutzucker zu hoch: &gt; Ursachen + Praxis: Blutzucker senken &#8211; Deine Möglichkeiten</title>
		<link>https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/blutzuckerspiegel-zu-hoch-was-tun</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Offel]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jun 2023 05:34:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blutzuckerspiegel]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Hohe Blutzuckerwerte sind ein ernstes Warnsignal, das Deine Aufmerksamkeit erfordert. Pass auf Dich auf und kümmere Dich um Deinen Blutzuckerspiegel mit Lebens-Retter Wissen.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/blutzuckerspiegel-zu-hoch-was-tun">Diabetes &amp; Blutzucker zu hoch: &gt; Ursachen + Praxis: Blutzucker senken &#8211; Deine Möglichkeiten</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.lebens-retter.org">Lebens-Retter</a>.</p>
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			<media:title type="html">Diabetes +hoher Blutzucker: &#62; Gründe + Was tun?</media:title>
			<media:description type="html">Deine Zuckerwerte sind zu hoch? Finde heraus, was die Ursache von hohem Blutzucker sein kann. Die Folgen von hohem Zucker sind enorm. Jetzt gegensteuern.</media:description>
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		<title>Hohe Zuckerwerte morgens: &gt; Die 4 Haupt-Gründe für Hyperglykämie + Was Du tun kannst</title>
		<link>https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/morgens-hohe-zuckerwerte</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Offel]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jun 2023 05:32:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blutzuckerspiegel]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Erfahre hier die häufigsten Gründe für die morgendliche Hyperglykämie und entdecke einfache Lösungen, um Deinen Tag gesund und energiegeladen zu beginnen.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/morgens-hohe-zuckerwerte">Hohe Zuckerwerte morgens: &gt; Die 4 Haupt-Gründe für Hyperglykämie + Was Du tun kannst</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.lebens-retter.org">Lebens-Retter</a>.</p>
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		<title>Welches Getränk senkt den Blutzuckerspiegel? Lebens-Retter Liste</title>
		<link>https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/welches-getraenk-senkt-den-blutzuckerspiegel</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tobias Offel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Jun 2023 04:54:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blutzuckerspiegel]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Besonders einige Tee-Sorten können die Zuckerwerte senken. Erfahre, warum Wasser Deinen Blutzucker niedrig hält.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.lebens-retter.org/blutzuckerspiegel/welches-getraenk-senkt-den-blutzuckerspiegel">Welches Getränk senkt den Blutzuckerspiegel? Lebens-Retter Liste</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.lebens-retter.org">Lebens-Retter</a>.</p>
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			<media:description type="html">Diabetes Wissen: Getränke die Deinen Blutzucker senken können. Was du trinken solltest bei hohem Blutzuckerspiegel.</media:description>
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