Lebens-Retter-Ernährung
Wissen, das Dich weiterbringt
Küchen-Gadgets
- Nicht alle sind gut. Weniger ist hier oft mehr.
- Wir haben Dir einige Gatgets zusammengestellt, die wir für gut befinden.
- Ernährung kann Dir bei Diabetes helfen.
Probiere die Lebens-Retter-Ernährung.

Geniale Küchenhelfer für Dein (noch besseres) Kocherlebnis
Wir zeigen Dir heute kleine, aber geniale Küchenhelfer, die Dein Kocherlebnis auf ein neues Level heben – praktisch, preiswert und mit echtem Spaßfaktor. Du wirst staunen, wie viel Freude in einem Apfelteiler oder einer Eiswürfelform stecken kann.
Kleine Helfer, große Wirkung


Dampfgarer-Einsatz – Nährstoff-Booster für Dich
Mehr Geschmack, schonend, super einfach
Dampfgaren
Dämpfen ist die vielleicht schonendste Art, Gemüse zuzubereiten – und dank eines praktischen Dampfgarer-Einsatzes gelingt das auch ohne teure Geräte. Der faltbare Einsatz passt in nahezu jeden Topf, braucht nur wenig Wasser und entfaltet seine Wirkung bei geschlossenem Deckel
Kochen, ab jetzt immer mit
Merkmal | Vorteil |
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Mehr Vitamine | Schonendes Garen erhält deutlich mehr Nährstoffe |
Mehr Geschmack | Aromen bleiben intensiver als beim Kochen |
Vielseitig einsetzbar | Für Gemüse, Kartoffeln, Fisch und mehr |
Universell nutzbar | Passt in fast alle gängigen Kochtöpfe |
Platzsparend | Faltbar und leicht zu verstauen |
Preis | ca. 10–18 Euro |

Apfelteiler – Der Klassiker, der Zeit spart
Schnelle Apfelstücke für Müslis, Snacks & Co.
Mache Apfelstücke ins Müsli
Wer kennt’s nicht? Du willst Dir schnell ein paar Apfelstücke ins Müsli schneiden, hast aber keine Lust auf Schnibbelarbeit. Mit einem Apfelteiler geht das in Sekunden. Einfach den Apfel auf ein Schneidebrett legen, den Teiler ansetzen und mit einem Ruck durchdrücken – fertig sind 8 oder 12 gleichmäßige Spalten, entkernt und servierfertig.
Wieder mehr Äpfel essen
Feature | Nutzen |
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Schnelle Handhabung | Spart Zeit beim Frühstück oder Snacken |
Gleichmäßige Stücke | Ideal für Dekoration oder Kinder-Snacks |
Einfache Reinigung | Meist spülmaschinengeeignet |
Platzsparend | Passt in jede Schublade |
Preis | ca. 8–12 Euro |

Eiswürfelformen – Mehr als nur kalte Würfel
Zitronen, Kräuter, Kaffee: Der kreative Allrounder
Zitronen-Saft immer parat
Du denkst, Eiswürfel seien nur etwas für Drinks? Dann kennst Du noch nicht die kreativen Möglichkeiten moderner Silikonformen! Zitronensaft, Limettensaft oder Kräuteröl eingefroren ergeben kleine Geschmacksbooster, die Dich morgens beim Tee oder abends beim Kochen begleiten. Auch Kaffee-Würfel für den Eiskaffee oder Minz-Blätter für den Sommerdrink lassen sich wunderbar vorbereiten.
So machen Eiswürfel Spaß
Anwendung | Nutzen |
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Zitronenwürfel | Heiße Zitrone jederzeit möglich |
Kräuter in Öl | Frisch kochen ohne Schnibbeln |
Kaffee-Eis | Eiskaffee ohne Verwässerung |
Flexible Silikonformen | Eiswürfel sind leicht zu entnehmen, spülmaschinenfest |
Preis | ca. 5–10 Euro |

Überkochschutz – Der Retter Deines Herds
Den Herd auch mal verlassen können
Kein Überkochen mehr
Jeder kennt’s: Einmal kurz nicht hingeschaut, und schon kocht das Nudelwasser über. Der Silikon-Überkochschutz wird einfach wie ein Deckel auf den Topf gelegt – und verhindert, dass Flüssigkeit überschäumt. Ideal für Pasta, Milch oder Kartoffeln.
Beruhigt kochen
Merkmal | Vorteil |
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Anti-Überlauf | Kein Überkochen mehr |
Hitzefest & flexibel | Auch für Mikrowelle geeignet |
Leicht zu reinigen | Spülmaschinenfest |
Passt auf viele Töpfe | Ideal für verschiedenes Kochgeschirr |
Preis | ca. 10–15 Euro |

Manueller-Schneebesen & Milchaufschäumer
Wow klappt wunderbar
Aufschäumen
Ob Milchschaum für den Cappuccino, luftiges Rührei oder ein schnelles Dressing: Ein kleiner Schneebesen oder Milchaufschäumer sorgt für das gewisse Etwas. Elektrisch oder manuell – die Geräte sind kompakt, leistungsstark und immer schnell zur Hand.
Vielseitig und schnell[
Anwendung | Nutzen |
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Milchschaum | Café-Feeling zu Hause |
Rührei fluffig | Perfekt aufgeschlagen |
Dressings & Saucen | Emulgieren in Sekunden |
Kompakt & leicht | Passt in jede Schublade |
Preis | ab 5 Euro (elektrisch ab ca. 10 €) |

Topf-Sieb – Abgießen ohne Stress
Kleine gute Lösung
Für jeden Topf
Ein cleveres Sieb, das Du direkt an den Topfrand klemmst – genial einfach. So kannst Du Nudel- oder Kartoffelwasser abgießen, ohne den Inhalt zu verlieren oder ein großes Sieb herauszukramen. Besonders gut geeignet für kleine Küchen oder wenn’s schnell gehen soll.
Platzsparend und sehr hilfreichMerkmal | Vorteil |
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Direkt am Topf | Kein zusätzliches Sieb nötig |
Sicher & stabil | Kein Verrutschen beim Abgießen |
Platzsparend | Ideal für kleine Küchen |
Vielseitig nutzbar | Für Nudeln, Gemüse, Reis |
Preis | ca. 10–15 Euro |

Wasserkrug mit Deckel-Einsatz
Wasser einfach aromatisieren
Mache Wasser zum Geschmackserlebnis
Du willst mehr trinken, aber reines Wasser ist Dir oft zu langweilig? Dann ist ein Wasserkrug mit Einsatz genau das Richtige für DICH! Dieser Krug verwandelt einfaches Leitungswasser in ein echtes Geschmackserlebnis – ganz ohne Zucker, Zusatzstoffe oder Aufwand. Der integrierte Einsatz dient dabei nicht der Reinigung, sondern hält Zitronenscheiben, Minzblätter, Ingwerstücke oder Beeren zuverlässig zurück, wenn Du einschenkst. So bleibt das Wasser aromatisiert, aber klar im Glas – und Deine Küche bleibt frei von herumschwimmenden Fruchtstücken.
Wasser-FreudeMerkmal | Vorteil |
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Infused Water möglich | Frisches Aroma mit Zitrone, Ingwer, Beeren oder Kräutern |
Filtereinsatz | Hält Stücke beim Ausgießen zuverlässig zurück |
Alltagstauglich | Ideal für Küche, Büro, Garten oder Gäste |
Ansprechend & modern | Sieht toll aus und animiert zum Trinken |
Preis | ab ca. 15–20 Euro |
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