Lebensmittel, die schlecht für Deine Augen sind > Liste
Falsche Ernährung kann Deinen Augen schaden. Lebens-Retter-Ernährung hilft.
Lebens-Retter Blog
Ernährungswissen
Die besten natürlichen Antioxidantien-Pulver > Tabelle + Praxis-Tipps
Willst Du Deine Ernährung optimieren, Deine Gesundheit stärken und freie Radikale bekämpfen? Entdecke die besten natürlichen Antioxidantien in Pulverform als Nahrungsergänzung > Einfache Wege, Deine Nahrung zu bereichern.
Antioxidantien in Getränken: > Was hat die meisten? >> Tabelle: Kaffee, Tee, Saft und alkoholische Getränke
Kaffee, Tee, Saft und Wein enthalten alle Antioxidantien (Orac-Wert). Erfahre, welche Getränke den höchsten Antioxidantien-Gehalt haben?
Chronische Entzündungen im Körper: > Mögliche Ursachen >> Was Du tun kannst? Eine Menge!
Du hast ständig Entzündungen im ganzen Körper? Keine Angst, es gibt einiges, was Du tun kannst.
Diese Lebensmittel können Entzündungen im Körper auslösen >Top 5 + Tabelle mit Beispielen
Mit bewussten Entscheidungen gegensteuern: > Lebens-Retter Liste mit entzündungsfördernden Lebensmitteln.
Die besten entzündungshemmenden Lebensmittel > Top 5 + Liste
Entzündungshemmende Lebensmittel können u.a. bei Haut/Akne, Gelenken, Darm-Problemen, Rheuma, MS, Endometriose und Arthrose helfen.
Omega-3-Wirkung auf den Körper: Übersicht + Häufige Fehler > Es wirkt nicht bei jedem!
Für Haut. Herz. Gehirn. Muskeln,. Augen. > Omega 3 kann Dir in vielen Bereichen helfen. Erfahre jetzt wie Omega 3 seine ganze Wirkung entfaltet.
Omega 3 + Psyche: > Warum brauchst Du diese Fettsäure?
Omega 3 macht Dich mental belastbarer und unterstützt Dich auch bei Stress, Angst & Depressionen. Erfahre mehr.
Schlechtes Essverhalten hat emotionale Ursachen > Prägungen erkennen und auflösen
Lebens-Retter-Community: gemeinsam die Gier nach Essen verstehen und Wege finden, wie wir diese überwinden können. Essen als emotionaler Bewältigungsmechanismus muss nicht sein.
Resistente Stärke: Tabelle > Was hat am meisten? Gut für’s Abnehmen + Diabetes + den Darm und mehr…
Fühle Dich besser mit resistenter Stärke! Erfahre, welche Lebensmittel reich daran sind und wie Du sie in Deine Mahlzeiten einbaust inkl. Rezepte mit viel resistenter Stärke.
Natürliche Lebensmittel mit vielen Bitterstoffen: > Große Tabelle. Sehr, sehr gesund. >> Kann Dir helfen.
Freue Dich auf gesunde Bitterstoffe! Unsere große Tabelle mit Gemüse, Obst, Salat und Kräutern zeigt Dir, wie einfach Gesundheit sein kann.
Bitterstoffe-Mangel: Gibt es Symptome? + Wie Dir Bitterstoffe helfen
Die Bitterstoff-Wirkung ist vielfältig. Sie helfen bei Akne, fördern die Verdauung, unterstützen die Leberfunktion und können bei Bluthochdruck und Diabetes unterstützend wirken. Wahre Helden.