Roggenbrot: Gut bei Diabetes. > Finde Deine Brot-Sorte
Roggenbrot ist eine hervorragende Wahl für den Blutzucker: Viele Ballaststoffe + ein niedriger GI = gut für den Blutzucker.
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Gute Ernährung und Bewegung sind gut. Aber auch Stress-Abbau und ein guter Schlaf sind extrem wichtig. Nachts zu hoher Blutzucker muss nicht sein.
Zuckerwerte natürlich senken – ohne Medikamente. Wir stellen Dir geeignete Lebensmittel vor.
Hohe Blutzuckerwerte sind ein ernstes Warnsignal, das Deine Aufmerksamkeit erfordert. Pass auf Dich auf und kümmere Dich um Deinen Blutzuckerspiegel mit Lebens-Retter Wissen.
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