Milch ist nicht gleich Milch. Besonders bei Diabetes Typ 2 kann die Wahl entscheidend sein. Hier erfährst Du, welche Optionen Deinen Stoffwechsel unterstützen und welche Alternativen es gibt.
Zimt kann Deinen Blutzuckerspiegel senken und sogar Deine Insulinproduktion verbessern. Welche Zimt-Sorte ist am besten? Plus: Lebens-Retter Geheimtipp am Schluss.
Was bringt Sport bei Typ 2 Diabetes: Läßt sich Diabetes Typ 2 durch Sport bekämpfen? Lebens-Retter hat sich Studien angeschaut und gute Tipps für Dich.
Ja, Kirschen sind gut bei Diabetes. Erfahre mehr. Der Zuckergehalt von Kirschen ist niedriger als gedacht – gut für den Blutzucker.
Diabetes Typ 2 kann sich schnell entwickeln. Deswegen unbedingt Eigen-Verantwortung wahrnehmen. Die Chancen auf Besserung der Altersdiabetes stehen gut.
Erdnüsse können ein Power-Snack für Diabetiker sein. Erfahre, wie Du Erdnüsse am besten genießt.
Erfahre, wie Cola oder Limo Deinen Blutzucker beeinflussen und ob zuckerfreie Varianten wirklich besser sind – inklusive praktischer Tipps für Dich.
Hey, Du! Diabetes Typ 2 muss nicht kompliziert sein – im Gegenteil: Mit den richtigen Lebensmitteln bringst Du Schwung in Deinen Alltag und Deinen Blutzucker in Balance. Lass Dich inspirieren und entdecke, wie lecker gesunde Ernährung sein kann.
Entdecke unsere Empfehlungen und spannenden Tipps zu Gemüsesäften! Inklusive Tabelle mit Kalorien & Kohlenhydraten für bewusstes Genießen.
Muskeln verbessern die Wirkung von Insulin: Wir stellen Dir die besten Sport-Übungen vor. Die Übungen sind leicht. Du brauchst keine Hilfsmittel.
Gute Nachrichten für Diabetiker: ein Döner ist kalorienarm und mit unseren Lebens-Retter Tipps machst du ihn noch Diabetiker-freundlicher. Da freut sich Dein Blutzucker.
Wie problematisch sind die klassischen Süßigkeiten bei Diabetes. Lebens-Retter zeigt Dir, wie Süßes trotz Diabetes möglich ist.
Die Lebens-Retter-Ernährung ist lebensverändernd.
