Kräftiger Nudelsalat mit Tofu

Schmeckt lecker und ist auch kräftig. Der Tofu rundet den Salat ab.

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Kräftiger Nudelsalat mit Tofu

schnell gemacht in nur 20 Minuten

Schwierigkeit: Anfänger Zubereitungszeit 20 min Gesamtzeit 20 Min. Portionen: 4

Beschreibung

Als Salat nehmen wir Romansalat.

Mandeln, Weintrauben und Blaubeeren machen aus dem Salat etwas besonders. 

Ideal für unterwegs. 

Zutaten

Zutaten für Salat

Zutaten für das Dressing

Zubereitung

  1. Nudeln in Wasser garen

    Siehe Packungsanleitung

  2. Gemüse waschen und schneiden

    Romanasalat klein schneiden, die getrockneten Tomaten kleinschneiden, Spitzpaprika in dünne Streifen schneiden, Cherrytomaten halbieren, Trauben halbieren und den Tofu in kleine Stückchen schneiden.

  3. Mandeln und Tofu zubereiten

    Die Mandeln in einer fettfreien Pfanne rösten und im Anschluss grob hacken. Etwas Pflanzenöl in die Pfanne geben und den Tofu darin kross anbraten.

  4. Dressing zubereiten

    Für das Dressing die Knoblauchzehe fein hacken und den Saft einer Zitrone auspressen. Vegane Mayonnaise, vegane Creme fraiche, Senf, Rotweinessig, Knoblauch, Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren. Am Ende mit etwas Gurkensud verdünnen, sodass das Dressing sich gut über den Salat gießen lässt.

  5. Anrichten

    In einer großen Schüssel Pasta mit Römersalat, getrockneten Tomaten, Cherrytomaten, roten Trauben, Tofu, Mandeln und dem Dressing vermengen und servieren.

    Nudelsalat mit Tofu

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